co jest dobre na

Dzien 18 dziewczyny ratujcie.....samopoczucie straszne....Ok zbliza mi sie okres ale zeby az tak sie czuc .....plakalam,jestem wzdeta,nie mam energii nawet prowadzic samochodu ile moglam,problemy z koncentracja do tego stopnia,ze spowodowalabym dzis wypadek.Dzis przyszly testy :nie wyszlo bym miala problem z glutenem wiec co mi jest....Ok biore [...]

Dzien 18 dziewczyny ratujcie.....samopoczucie straszne....Ok zbliza mi sie okres ale zeby az tak sie czuc .....plakalam,jestem wzdeta,nie mam energii nawet prowadzic samochodu ile moglam,problemy z koncentracja do tego stopnia,ze spowodowalabym dzis wypadek.Dzis przyszly testy :nie wyszlo bym miala problem z glutenem wiec co mi jest....Ok biore [...]

Rakhu, Leprosy jest bardzo, bardzo dobrą płytą. JEdnak nie jest boska. Death zaczyna przejawiać boskość od Spirituala, a w Humanie już ta bosość jest rozwinięta i trzyma poziom przez kolejne trzy płyty. Do humana długo się przekonywałem, ale jak już się przekonałem to na dobre. Ja w nowym Deathie nie tyle technika się jara (choć to też), co [...]

[...] że nie ma żadnych ograniczeń i wszystko da się zrobić, trzeba tylko biec przed siebie nawet jak trzeba się zatrzymać, aby przeczekać skurcz to nie wolno wątpić, wszystko jest w waszej głowie kibice świetni, dopingowali cały czas, jeden gościu (spotkaliśmy go dwa razy) tak motywował ludzi, że gdyby nie on to by było jeszcze ciężej, jak go [...]

[...] nurkuje i strzela z pistoletu, czy się wciągnie na dobre nie wiem, zobaczymy za kilka lat, nie zmuszam jej do niczego ale zniechęcać też nie będę ;-) Cru między 10 a 15 kg jest 50% różnicy ale to taki drobiazg. Mam sporo kobiet które wiosłują POPRAWNIE TECHNICZNIE z 12 (a wierz mi jestem upierdliwa jeśli chodzi o technikę) a trenują sporo [...]

[...] wzgledy daje dobre przyrosty czystej masy ok 2kg na cykl ********la wode siła idzie w góre efekty sa satbilne nie ma dolegilwosci wątrobowych czasm zakuja jelia ale ogólnie jest ok cera ok odblok lajtowy nie czułem spadków libido ani blokowania (odblok na 6oxo zma tribku ew paravol lub novede xt) co do ph wyciągajacych wode kiedyś stosowałem ph [...]

[...] "walka" leje na całe KSW jak i na społke L&K wielcy biznesmenie, chcacy pokazac "prawdziwe" MMA Poskiemu ludowi. W USA taki sam syf jak w PL, jeżeli nie walczysz w UFC, taka jest prawda. Mamed jakiś czas temu też walczył w USA - wycyckali go na kase, a on im dawał dobre walki. Po co Mamed idzie do UFC? Bo stawki są największe - wszyscy tak robią, [...]

No właśnie, to jest porównywalne do pompek- dobre ćwiczenie ale siły nie rozwinie. A tymi ściskaczami to spokojnie, podobnie lina i ręcznik- mało kto utrzyma się na jednej ręce powyżej 30 sekund, a z moich kolegów to nawet ci co ćwiczą w ogóle nie potrafią zawisnąć na jednym ręku na drązku, to co dopiero na ręczniku (duuużo trudniej).

StevenO, heh dzięki. Na kwejku w poczekalni przypadkiem trafiłem. Ruskie banie w lesie to klasyka%-) A ten kawałek co od początku leci całkiem fajny jest(choć elektronicznych w ogóle prawie nie słucham), Black Jack się nazywa. W ogóle to chyba mam jakiś dryg do gotowania, co wykombinuję to dobre bardzo jest. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu [...]

[...] przedłużonego wstrzymywania oddechu przy parciu. W ogóle temat, jak pozycja rodzącej wpływa na wymiar wychodu miednicy (czyli ile dziecku się robi miejsca do wyjścia) jest mega ciekawy.%-) Np. pozycja leżąca wybitnie zmniejsza wymiar przednio-tylny (poprzez nacisk ciężaru ciała na kość krzyżową i guziczną). Jakby tego było mało, w tej [...]

[...] bo faktycznie rysuja mu sie niezle miesnie na plecach. stwierdzam po prostu pewna roznice, miedzy tym co widze, a tym co kolezka deklaruje. wiadomo, ze 125kg to nie jest jakis niesamowity ciezar, ale takich misiow wychudlych to ja widzialem juz nie raz i nie dwa. i wszyscy, jak jeden maz, cisna ponad 100, ale jak przychodzi co do czego, [...]

oj nie przesadzaj dużo jest dobrych grapplerów co TSa może dostać, ale rzeczywiście nie wielu może poddać Spidera a co dopiero go obalić - Spider BJJ tak rewelacyjnego nie ma - fakt ma bardzo dobre, ale 2 porażki ma przez poddanie i absolutnie jest do poddania a już na pewno Weidman MOŻE tego dokonać :-)) @Puar fakt to tak wyglądało w narożniku, [...]

Nie zwróciłem uwagi na jego profil wcześniej, ale skoro jest aż tak wyj*bany to powinien chyba sam wiedzieć co dla niego będzie dobre, przecież ma za sobą dobre pare lat ćwiczeń :P

Jak tak patrzę na krótkie treningi, to aż mi żal. Nie podajesz czasu, ale jak są np. 3 ćwiczenia, to trening nie był zbyt długi. Jak już mogę ćwiczyć (trenować!!) to najchętniej zrobiłbym wszystko co się da! Napisz jak się czujesz i co z sylwetką? Sił przybywa? Jest jakiś progres? Sylwetka się poprawia? Nie zmienia się? Może to być nawet dobre, [...]

[...] wypilem 1) Testowany smak: Tropical Burst 2) Ocena smaku 1-10: 5/10 nie ma problemu zeby wypic, ale bez rewelacji jak dla mnie chociaz smak akurat najmniej wazny tu jest 3) Ocena rozpuszczalności 1-10: 8/10 elegancko sie rozpuszcza, lekki osad zostaje na dnie, ale wystarczy troche wody dolac i nic nie zostaje 4) Wrażenia treningowe: 9/10 [...]

[...] sie wydaje, zreszta plecy same sie nie zrobia i beda same robione na treningu wiec mozna sie do nich konkretnie przyłożyć nogi - czy tobie tez sie wydaje ze plan na nogi jest jakis taki hardcore'owy ?? moze w mc obciał by 1 serie albo cos zmienił ??? moze syzyfki wywalic ?? no nie wiem doradz cos, bo nie bede miał energi na łapy po takim [...]

[...] Jeżeli chodzi o to czy nie mozesz jeśc fast foodów to żaden piłkarz nie powinien ich jeśc ale każdemu to się zdarza, a wierzcie mi ze żadko kto tego przestrzega ponieważ to jest poprostu dobre, takze od czasu do czasu mały kebab nie zaszkodzi hehee Poza tym to piłkarzem zostaję sie w tedy kiedy jesteś już ukrztałtowany piłkarsko podpisujesz [...]

kurde następny koleś TO JEST SZKÓŁKA WIĘC NIEMA TAM SENIORÓW!!! A co do szkolenia to jest naprawde dobre. Jeden koleś z tamtąd do ajaxu pojechał do szkółki (ktora jest jedna z lepszytch na świecie) i duzo wiary w kadrze polski jest (znam 2 ale jest wiencej). Zmieniony przez - rudzi93 w dniu 2008-01-15 18:39:04

[...] z bardziej ogarnietych firm . Czarny zrobil wpadke i zamiast Lipoburn dostalem to reklamowane kupsko Thyroburn ( skladowo szału nie ma ) ale najwazniejsze ze Mitotropin jest i czesze jak cholera . Dzis 1 trening jade na tym , barki zrobie dzis raczej na suwnicy zebym nie musial wypychac ciezaru z dolu + mniejszym ciezarem ale zato wiecej [...]

[...] nie treningowe(obcinam węgle o 100g) a powinienem 4000kcal.Mam ogólnie tendencję do łapania tłuszczu na brzuchu,boczkach w szczególności i dupie trochę też%-) I moje pytanie jest takie czy lepiej zostać przy tych kaloriach co mam(mimo ,że waga średnio idzie do góry) czy dobić do 4000kcal,podlać się mocniej trochę ale zrobić więcej mięśnia?? Co [...]